Petra Gefäßverkalkung
Gefäßverkalkung: Wie du deine Arterien gesund hältst – Gefäßverkalkung vorbeugen Das Thema Gefäßverkalkung betrifft viele Menschen und doch möchte ich es als Ernährungscoach und holistische Gesundheitsberaterin immer wieder aufgreifen –…
5 schnelle Rezepte für Kinder
5 schnelle Rezepte für Kinder, die nichts essen – außer Nudeln🍝 Kreative Lösungen für einseitige Esser mit großem Nudelherz Du suchst Rezepte für Kinder, die nichts essen außer Nudeln? Hier…
Gefäßgesund leben
Gefäßgesund leben🩺 Wenn Plaques sichtbar werden: Unser Weg zu gesünderen Gefäßen Vor zehn Jahren hatte mein Mann einen Schlaganfall. Die Ursache war damals: Eine seiner Halsschlagadern war komplett verschlossen. Es…
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Die Pastinake – sanfte Stärke mit zartem Geschmack Letzte Woche war die Zwiebel dran, heute nehme ich dich mit zu einer Wurzel, die oft übersehen wird – dabei hat sie…
Warum isst mein Kind nur Weißes?
Warum isst mein Kind nur Weißes? 🍝 Einseitige Ernährung bei Kindern verstehen – und kreativ durchbrechen. Einseitige Ernährung bei Kindern ist Alltag in vielen Familien. Warum Kinder oft nur Nudeln,…
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Französische Zwiebelsuppe – die beste Art, Zwiebeln zu feiern Zwiebeln bringen Würze, Wärme und eine Extraportion Wohlgefühl in die Küche – besonders, wenn sie als französische Zwiebelsuppe auf den Tisch…
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Ernährung von Kindern heute: Zwischen Schokolade, Skorbut und Sandwiches Die Ernährung von Kindern heute ist ein Balanceakt zwischen Überfluss und Mangel. Warum sind manche Kinder zu dick, andere mangelernährt –…
Was ist die Paleo-Ernährung
Was ist die Paleo-Ernährung: Zurück zu den Wurzeln unserer Ernährung Die Paleo-Ernährung orientiert sich an der ursprünglichen Steinzeitkost. Was dahintersteckt, welche Vorteile sie bringt. Paleo mehr als eine Diät „Diät“…
Balsamico – mehr als nur Essig
Balsamico – Die Essenz Italiens in der perfekten Balance – mehr als nur Essig Mehr als ein Würzmittel – Balsamico ist ein Stück italienischer Kulturgeschichte, ein aromatisches Highlight und ein…
Echte Butter, echter Genuss: Warum sie besser ist, als ihr Ruf
Echte Butter, echter Genuss: Warum sie besser ist, als ihr Ruf – Warum Butter mehr ist als nur ein Brotaufstrich Butter – Sorten, Vorteile & Rezept | Natürlich genießen Echte…