Petra Rohkosternährung für Kleinkinder und was dabei zu beachten ist
Rohkosternährung für Kleinkinder – Was junge Eltern wissen sollten Wenn Du gerade erst Eltern geworden bist, stehst Du sicherlich vor vielen Fragen zur richtigen Ernährung Deines Babys. Besonders das Thema…
Vegane Ernährung für Babys
Vegane Ernährung für Babys: Worauf du achten solltest – Müssen Babys Fleisch essen Vegane Ernährung für Babys – geht das? Diese Frage höre ich oft – nicht nur als Ernährungsberaterin,…
Typisch Ayurvedisches Gericht
Typisch Ayurvedisches Gericht – Ayurvedische Ernährung Ein faszinierender Teil der Ernährungswelt, ist die ayurvedische Ernährung. Sie ist eine Jahrtausende alte Tradition aus Indien, die Körper, Geist und Seele in Einklang…
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Ghee das ayurvedische Superfood – Ein heilendes Fett für Körper und Geist – wie du es selbstzubereiten kannst Entdecke, wie Ghee das goldene Fett Körper, Geist und Verdauung unterstützt –…
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Kurkuma – Das goldene Gewürz des Ayurveda Sich mit natürlichen Mitteln aus der Pflanzenwelt zu versorgen ist für mich sehr wichtig und ein wahres Wundergewürz, das im Ayurveda eine zentrale…
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Tulsi-Basilikum – Dein Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden Tulsi, auch bekannt als Heiliges Basilikum, ist ein wahres Geschenk der Natur, das in der ayurvedischen Ernährung eine besondere Rolle spielt.…
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Ayurvedische Rituale für mehr Balance – Für jeden Typen Als Ernährungsberaterin und leidenschaftliche Verfechterin einer ganzheitlichen Gesundheitsphilosophie, möchte ich mit dir einen Blick auf die wundervolle Welt der ayurvedischen Ernährung…
Bin ich ein Pitta-Typ?
Bin ich ein Pitta-Typ: Ayurveda für deine innere Balance Schon seit einigen Jahren beschäftige ich mich mit Ayurveda, der über 5000 Jahre alten Wissenschaft des Lebens. Sie bietet uns einen…
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Bin ich ein Vata-Typ? Finde heraus, ob du dazugehörst Ayurveda, die traditionelle indische Heilkunst, bietet wertvolle Ansätze für ein gesundes und ausgeglichenes Leben – und das ganz individuell abgestimmt auf…
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Bin ich ein Kapha-Typ? Finde es heraus nach der ayurvedischen Lehre Eine faszinierende Methode, um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, ist die ayurvedische Lehre. Sie basiert auf…