Augen stärken mit Vitaminen
Petra Augen stärken mit Vitaminen Wie Vitamine und Nährstoffe die Augen stärken mit Vitaminen, welche Lebensmittel helfen und wie du deine Augen langfristig unterstützt. Augen stärken mit Vitaminen: So unterstützt deine…
Vitamine
Ernährung von Kindern heute
Ernährung von Kindern heute: Zwischen Schokolade, Skorbut und Sandwiches Die Ernährung von Kindern heute ist ein Balanceakt zwischen Überfluss und Mangel. Warum sind manche Kinder zu dick, andere mangelernährt –…
Saftfasten
Saftfasten: Detox für den Körper oder nur ein Trend? Saftfasten ist eine beliebte Methode, um den Körper zu entlasten, neue Energie zu gewinnen und sich bewusster mit seiner Ernährung auseinanderzusetzen.…
Nachtschattengewächse in der Ernährung
Nachtschattengewächse in der Ernährung – Vorteilhaft oder ein Problem? Kartoffeln, Tomaten, Paprika und Auberginen – wer isst sie nicht gerne? Sie sind aus unserer Küche kaum wegzudenken. Doch es gibt…
Bessere Ernährung weniger Krankheiten
Bessere Ernährung weniger Krankheiten – Entzündungshemmende Ernährung oder wie Vielfalt auf dem Teller deine Gesundheit stärkt Wusstest du, dass rund 80 % aller Zivilisationskrankheiten durch falsche oder unausgewogene Ernährung begünstigt…
Das grüne Gold: Algen
Grünes Gold: Algen und warum Algen auf deinem Teller nicht fehlen sollten. Das Gemüse aus dem Meer – Superfood der Zukunft Algen gelten als eines der nachhaltigsten Lebensmittel der Welt.…
Pistazien
Pistazien sind der neue Star unter den Superfoods nicht nur in Schokolade! Ein grüner Schatz für Genießer und Gesundheitsbewusste Ob in edler Schokolade, als Snack oder in kreativen Rezepten: Pistazien…