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Süß ohne Reue

Zuckerfallen im Alltag

Petra 16. Januar 2026 0Kommentar

Küchen der Welt

Englisches Frühstück

Petra 9. Januar 2026 0Kommentar

Rezepte und Alltag

Warum ist Leberpflege für ein langes Leben wichtig?

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LGIT-Wochenplan für Kinder mit Epilepsie

LGIT-Wochenplan für Kinder mit Epilepsie – Alltagstauglich & familienfreundlich Geeignet für Kinder ab 3 Jahren – abgestimmt auf die Prinzipien der Low-Glycemic-Index-Diät🥄 Portionen und Mengen sollten individuell angepasst werden –…

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Ketogene Ernährung

Ketogene Ernährung praktische Tipps für den Alltag Ketogene Ernährung ist eine spezielle Ernährungsform, die Fett als Hauptenergiequelle nutzt und Kohlenhydrate stark reduziert. Für viele Menschen ist sie spannend, um Mahlzeiten…

Petra 28. Juli 2025
Gluten - Risiko Getreide

Maniokmehl – Big Green Egg

Maniokmehl – Big Green Egg: Die bessere Alternative zu Getreidemehl? Mein Erfahrungsbericht mit der perfekten Pizza vom Big Green Egg Maniokmehl ist glutenfrei, leicht bekömmlich und vielseitig. Warum ich nach…

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Obst und Gemüse richtig waschen

Obst und Gemüse richtig waschen – so geht’s natürlich und effektiv Obst und Gemüse richtig waschen – warum es so wichtig ist, wie du Pestizide entfernst und welche Hausmittel helfen.…

Petra 21. Juli 2025
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Heißhunger auf Schokolade?

Heißhunger auf Schokolade? Was dein Körper wirklich braucht und wie du klug reagierst Was tun, wenn du plötzlich Lust auf Süßes bekommst? Ganzheitliche Ernährungstipps gegen Heißhunger: Was wirklich hilft, inkl.…

Petra 17. Juli 2025

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