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Petra Was ist die Ketogene Ernährung: Ein Überblick jenseits von Diäten Die ketogene Ernährung taucht immer wieder auf, oft begleitet von starken Meinungen. Für manche ist sie eine besondere Ernährungsform mit…
Diäten
Abnehmen mit dem Mond
Abnehmen mit dem Mond – Im Einklang mit der Natur zu mehr Leichtigkeit Natürlich abnehmen mit dem Mond oder besser gesagt vielleicht zu mehr Leichtigkeit, loslassen, im Rhythmus der Mondphase…
Dialysepatienten
Dialysepatienten: Kann Ernährung helfen das Leben zu verbessern Dialysepatienten haben zum Beispiel oft mit langsamer Wundheilung und kognitiven Beeinträchtigungen zu kämpfen. Das liegt an den durch die Dialyse bedingten Nährstoffverlusten,…
Fasten und Abnehmen
Fasten und Abnehmen – Ist Fasten eine gute Methode zum Abnehmen? Fasten wird seit Jahrhunderten praktiziert – sei es aus religiösen, gesundheitlichen oder spirituellen Gründen. Doch in den letzten Jahren…
Gesundes Fett
Gesundes Fett – NEIN! Es ist nicht der Feind Nr. 1: Warum unser Körper gutes Fett braucht 💡 Fett macht nicht automatisch dick – im Gegenteil: Es ist lebenswichtig für…