Petra 5 Elemente – Kochen im Kreislauf der Natur
5 Elemente – Kochen im Kreislauf der Natur – Gesundheit und Genuss Harmonie für Körper und Geist Die Ernährung nach den 5 Elementen ist mehr als nur eine Methode, gesunde…
Die Kraft der 5-Elemente-Ernährung
Die Kraft der 5-Elemente-Ernährung: Gesundheit durch Balance und Genuss Essen als Medizin, die nicht bitter ist. Stell dir vor, dein Essen wäre nicht nur lecker, sondern auch deine tägliche Medizin…
Das Habermus
Das Habermus ist ein perfekter Start in den Tag: Ein warmes Frühstück für Körper und Geist Hast du schon mal vom Habermus gehört? Dieses Frühstück stammt aus der Ernährungslehre der…
Kochen im Kreis
Kochen im Kreis: Gesundheit und Genuss im Rhythmus der Natur mit der 5-Elemente-Ernährung Die 5-Elemente-Ernährung ist weit mehr als ein Trend. Sie ist eine liebevolle Einladung, wieder in den natürlichen…
Habermus oder Porridge
Habermus oder Porridge: „5 Habermus Rezepte & 4 Porridge Rezepte 9 wärmende Frühstücksideen für jeden Tag“ Fünf einfache Habermus Rezepte und vier kreative Porridge Rezepte – ideal für ein warmes,…
Roggenmehl
Roggenmehl ist DAS gesunde Multitalent unter den Mehlen Schon Hildegard von Bingen wusste um die Kraft des Roggens und von Roggenmehl und lobte ihn in ihren Schriften als stärkend und…
Alternativen zu Weizenmehl
Alternativen zu Weizenmehl – Glutenfrei genießen Glutenunverträglichkeit ist heute keine Seltenheit mehr. Ob Zöliakie, eine glutenfreie Ernährung aus gesundheitlichen Gründen oder einfach die Suche nach Abwechslung: Es gibt viele Alternativen…
Risiko Getreide
Risiko Getreide – das Wichtigste über glutenfreies Genießen – Glutenunverträglichkeit und Zöliakie – Wenn Brot und Pasta zum Risiko werden. Gluten im Fokus: Was du wissen musst wenn du in…
Reste verwerten
Nachhaltiges und gesundes Reste verwerten – Hier wird nichts weggeworfen – Nachhaltige Küche In deiner Küche steckt mehr Potenzial, als du denkst – selbst in den Resten. Oft bleibt beim…
Der Ernährungscoach
Der Ernährungscoach mit Informativem und Kreativem zum Thema Ernährung Als Agentur für Digitalisierung und Social Media beschäftigen wir uns täglich mit Kommunikation, Trends und Inspiration. Dabei geht es uns nicht…