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Vitamin E – das Schutzvitamin für die Augen – „Augengesundheit im Fokus“ Der September erinnert mich jedes Jahr daran, wie kostbar unsere Augen sind. In meiner Familie spielt die Makuladegeneration…
Vitamin A: Augengesundheit im Fokus
„Vitamin A – Augengesundheit im Fokus“ : Das Seh-Vitamin für klare Sicht Augengesundheit ist ein Thema, das mich persönlich bewegt. In meiner Familie gibt es mehrere Fälle von Sehschwäche, und…
Augen stärken mit Vitaminen
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Papayakerne – Superfood
Papayakerne – Superfood und wie du es richtig aufbewahrst Wenn du Papaya isst, wandern die Kerne wahrscheinlich direkt in den Müll – und genau das ist schade. Denn Papayakerne sind…
Ernährung und Klimaschutz
Ernährung und Klimaschutz, warum Klimaschutz auf deinem Teller beginnt und wie deine Ernährung die Umwelt beeinflusst Deine Ernährung hat mehr Einfluss auf das Klima, als du denkst. Erfahre, wie du…
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Plastikfrei essen – deiner Gesundheit zuliebe Plastikfrei essen schützt deine Gesundheit und die Umwelt. Erfahre, wie du beim Einkauf, Kochen und Trinken Plastik vermeidest – mit Genuss und Leichtigkeit. Warum…
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Gesund leben – warum nur 2 % es wirklich tun (und wie du dazu gehören kannst) Nur 2 Prozent der Deutschen leben wirklich gesund. Was bedeutet das? Was raten Experten wie…
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Nüsse und Allergien: Erdnüsse, Haselnüsse und die Tücken der Verpackung Erdnuss- oder Haselnussallergie? Erfahre, wo Nüsse oft unerwartet enthalten sind, was Warnhinweise bedeuten und wie du dich im Alltag gut…
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Palmöl und Gesundheit – was Orang-Utans mit deiner Ernährung zu tun haben Palmöl steckt in vielen Lebensmitteln – doch es ist ungesund und bedroht die Orang-Utans. Zum Welt-Orang-Utan-Tag erfährst du,…