Pflanzenmilch
Petra Pflanzenmilch – Die bessere Wahl? Warum ich selbst Pflanzenmilch bevorzuge Seit Jahren setze ich in meiner Ernährung auf pflanzliche Alternativen zu Kuh- oder Schafsmilch. Aber: Ist Pflanzenmilch wirklich gesünder? Welche…
Rezepte und Alltag
Ingwer
Ingwer: Dein natürlicher Verbündeter für Gesundheit und Wohlbefinden Entdecke, wie Ingwer deine Gesundheit stärkt: Wirkung, Leberunterstützung, Purgiermittel, Rezept für Ausleitungskekse und Tipps für natürliche Entgiftung. Die Kraft des Ingwer –…
Gemeinsam essen
Warum gemeinsam Essen in Unternehmen mehr als nur Nahrung ist – Gemeinsam essen, gemeinsam wachsen Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie sehr gemeinsames Essen unsere Arbeitswelt beeinflussen kann? In…
Meal-Prep Rezepte
Meal-Prep Rezepte für jeden Tag Hier ist eine Liste mit rund 15 Rezeptideen für eine abwechslungsreiche Meal-Prep-Woche. Sie decken Frühstück, Mittagessen und Abendessen ab: Frühstück: Mittagessen: Abendessen: Tipp: Teile die…
Meal-Prep
Meal-Prep: Zeit sparen, Geld sparen, gesund leben Hallo und willkommen zu einem Thema, das nicht nur praktisch ist, sondern auch deine Gesundheit und deinen Geldbeutel schont: Meal-Prep. Das ist keine…
Spargelzeit
Spargelzeit bedeutet zwei Monate Genuss für alle Sinne: Ein Hoch auf den Spargel Du liebst Spargel? Dann gehörst du zu den Glücklichen, die jedes Jahr aufs Neue von April bis…
Wasser
Wasser ist für den Körper unverzichtbar – wie du genug davon bekommst – Wassermangel vermeidest und gesund und vital bleibst Wasser ist Leben – das hast du bestimmt schon oft…
Wasser und Kaffee
Wasser und Kaffee: Wie die Qualität des Wassers den Geschmack beeinflusst und warum die Wasserqualität über deinen Kaffeegenuss entscheidet Wer eine Tasse Kaffee zubereitet, denkt zuerst an Bohnen, Röstung, Mahlgrad…
Kaffee brühen
Kaffee brühen: Methoden, Mahlgrade und alles, was du wissen musst Kaffee brühen leicht gemacht: Methoden, Mahlgrade, Röstgrade und hilfreiche Tipps für aromatischen, ausgewogenen Kaffee. Erfahre, wie jede Entscheidung den Geschmack…