Der Ernährungscoach mit Informativem und Kreativem zum Thema Ernährung
Als Agentur für Digitalisierung und Social Media beschäftigen wir uns täglich mit Kommunikation, Trends und Inspiration. Dabei geht es uns nicht nur um Zahlen und Reichweiten sondern um Themen, die Menschen wirklich bewegen. Ernährung gehört für uns ganz selbstverständlich dazu: Sie verbindet, beeinflusst unser Wohlbefinden und prägt, wie wir leben, arbeiten und genießen.
Wir, oder besser gesagt ich, schreiben über Ernährung, weil wir finden, dass sie mehr Herz und weniger Hype verdient. Keine komplizierten Theorien, keine Wundermittel, keine Verkaufsmasche und Versprechungen sondern ehrliche, verständliche Inhalte, die im Alltag funktionieren und Spaß machen.
Ernährung als Teil des Wohlbefindens
Gesunde Ernährung, ganzheitliche Ernährung ist kein Wettbewerb. Sie ist ein Weg, sich selbst und anderen Gutes zu tun. In einem Umfeld voller selbsternannter Ernährungsexpertinnen und Experten, die vor allem Nahrungsergänzungen verkaufen wollen, möchten wir Orientierung bieten mit echtem Wissen, Freude am Kochen und der Zubereitung von Essen und einem positiven Zugang zum Thema Ernährung.
Unser Ansatz: Coaching statt Dogma. Wir wollen darüber erzählen, wie gesunde Ernährung im Alltag mit kleinen Veränderungen gelingt individuell, genussvoll und realistisch und über eigene Ideen erzählen Erfahrungen und Erlebnisse.
Inspiration aus aller Welt
Ein besonderer Fokus liegt für uns auch auf der fremden Küche. Sie zeigt, wie unterschiedlich Kulturen Gesundheit verstehen und wie vielfältig „Wohlfühlen“ schmecken kann. Von kenianischen Mandazi bis hin zu mediterranen Kräutern: Jede Küche erzählt eine Geschichte. Wir greifen diese Vielfalt in unseren Beiträgen auf, verbinden sie mit modernen Erkenntnissen und machen sie alltagstauglich ganz ohne Perfektionismus und vor allem ab jetzt auch ohne Kalorien zählen.
Gesund leben heißt: sich wohlfühlen
Am Ende geht es nicht um Trends, sondern um ein gutes Gefühl. Wir möchten inspirieren, informieren und begleiten mit ehrlichen, sympathischen Texten, die Lust auf Veränderung und Mut zum Ausprobieren machen.
Denn: Gesunde Ernährung im Alltag bedeutet nicht Verzicht, sondern Balance, Freude und echte Lebensqualität.