So stärkst du dein Herz-Kreislaufsystem
Schädigungen am Herz-Kreislaufsystem sind mittlerweile zu einer Volkskrankheit geworden. „Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist für
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Echten Filterkaffee perfekt zubereiten
Immer noch ist der ganz normale Filterkaffee sehr beliebt und das trotz aller Vollautomaten und sonstigen Möglichkeiten zur einfachen und
WeiterlesenAlles über Beeren – der richtige Umgang von der Ernte bis zum Verzehr
Wahre Multitalente sind sie und der richtige Umgang mit Beeren ist keine Hexerei. Sie schmecken lecker plus haben sie mega
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4 einfache Frühstücksideen die satt machen und gesund sind
Haferbrei oder Porridge, genauso wie Grießbrei, sind immer für kreative Frühstücksideen gut. Egal ob mit Trockenfrüchten oder frischen Früchten, beides ist
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Start in die Beerensaison: Erdbeeren
Die ersten Erdbeeren können wir in unserer Region, (Remstal) natürlich ist das Witterungsabhängig, ab Mai ernten. Am größten ist das
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Spargel, super Superfood mit zarten Spitzen
Spargel, eines der besten Superfoods, ist lange nicht so kompliziert zu verarbeiten wie viele oft glauben. Das Schälen schon kannst
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Gesunde Ernährung während der Stillzeit
Das beste für das Kind ist und bleibt das Stillen doch viele Mütter sind unsicher welche Lebensmittel sie selbst während
WeiterlesenBier – Hopfen und Malz Gott erhalt´s
Hopfen und Malz sind außer Wasser und Hefe, die Hauptbestandteile vom Nationalgetränk der Bayern, dem Bier. Mehr darf laut dem
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Superfood Chia – einfache Rezeptideen – Leinsamen die Alternative
Das Superfood Chia ist seit einigen Monaten in aller Munde. Wortwörtlich durch Riegel, Pudding und andere Leckereien. Superfood ein Marketingbegriff
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So mixt du den perfekten Cocktail
Ein Cocktail passt immer, egal ob mit oder ohne Alkohol. Auch ich mag gerne mal einen Cocktail und besuche ab
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