Low Glycemic Index Diet (LGIT)?
Ernährung bei Epilepsie: Was ist die Low Glycemic Index Diet (LGIT)? Wenn Medikamente nicht vertragen werden oder starke Nebenwirkungen zeigen, suchen viele Eltern nach alternativen Wegen, um die Epilepsie ihres…
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Zuckerfasten leicht gemacht: 5 einfache Rezepte für deinen zuckerfreien Alltag Du willst dem Zucker mal eine Pause gönnen? Dann herzlich willkommen beim Zuckerfasten! Vielleicht hast du schon oft gehört, wie…
Warum es sich lohnt, auf Zucker zu verzichten Zucker ist allgegenwärtig in unserer Ernährung. Er steckt nicht nur in Süßigkeiten, sondern auch in Brot, Fertiggerichten, Saucen und sogar in herzhaften…