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Petra So schützt du deinen Zahnschmelz: Was Joghurt kann – und Energy Drinks zerstören Zahnschmelz schützen leicht gemacht: Warum Joghurt im Obstsalat clever ist, Energy Drinks riskant sind, Wein und Bier…
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Omega-3 – die wertvollen Fette für gesunde Augen Der September erinnert mich jedes Jahr daran, wie wichtig es ist, auf meine Augen zu achten. In meiner Familie spielt die Makuladegeneration…
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Papayakerne – Superfood und wie du es richtig aufbewahrst Wenn du Papaya isst, wandern die Kerne wahrscheinlich direkt in den Müll – und genau das ist schade. Denn Papayakerne sind…
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Nüsse und Allergien: Erdnüsse, Haselnüsse & die Tücken der Verpackung Erdnuss- oder Haselnussallergie? Erfahre, wo Nüsse oft unerwartet enthalten sind, was Warnhinweise bedeuten und wie du dich im Alltag gut…
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Heißhunger auf Schokolade?
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